夏季五大减肥禁忌 你中枪了没

字号:T | T | T 2014-06-23 17:22:59来源:无忧爱美网评论()条点击:
导读:夏天这个充满诱惑的季节,身材好的美眉用性感的身段为这个季节增添了几分热辣,想瘦的美眉还在为每天的减肥计划而奋战。减肥也有禁忌,可别减除了病。

夏季来临,很多妹子又开始了减肥计划,想要在盛夏穿上最Hot的衣服,大秀身材。但是要谨记,减肥不可求急求快。一些禁忌要明了,看看下面这五条你中枪了没?

夏季减肥食谱

1、不吃早餐:不吃早餐易使身体处于空腹状态,血液中的糖分降低会让你的食欲更加旺盛。等到午餐时间,你会因为极度的饥饿而疯狂地进食,这样吃进去的热量可就严重超标了。

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关键词:夏季减肥 减肥计划 减肥禁忌

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