瘦腹小窍门告别小“腹”婆
导读:如果你还不是小“腹”婆,那么就赶紧防患于未然,将生活习惯修正吧!如果很不幸你已经是了,没关系,只要能努力做到以下小秘诀,也可以摆脱小“腹”婆迈向小“腰”精哦!
8.粗盐减肥法
粗盐有发汗的作用,它可以排出体内的废物和多余的水分,促进皮肤的新陈代谢,还可以软化污垢、补充盐分和矿物质,使肌肤细致、紧绷。
每次洗澡前,取一杯粗盐加上少许热水拌成糊状,再把它涂在腹部。10分钟后,用热水把粗盐冲洗干净,也可以按摩后再冲掉,然后就可以开始洗澡了。
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