脱发防治解决“头”等大事

人人都希望自己有一头浓密乌黑的秀发。当然，这里不是教你怎么“变”出浓密的头发，因为连我也不知道。但是，这里却有几招后天的补救方法和前期的预防工作，让你避免进一步暴露头发稀疏的弱点。

引起脱发的原因及解决方法：

一、内分泌紊乱：食补+按摩防脱发

1、吃黑芝麻：要注意补充营养。

2、干洗头：常梳理头发能清除头发中的尘土、污垢、皮脂腺及汗腺的分泌物等，起到天天“干洗”的效果。

3、搓头皮：每天早上起床后和晚上睡觉前，将双手十指插入发内，按照从前额经头顶到后脑的顺序，揉搓头皮，每次2分钟至4分钟，可促进血液循环。

4、勤洗头：对于女性来说，3至5天必须彻底清洗头发，以保持清洁。