5个有趣方法打造小鸟腿
导读:夏天如何减肥瘦腿最有效?夏天是女性展露身材的最好时机,露腿的机会变多。想一个月告别大象腿,速成小鸟腿吗?那么就和小编一起学习下面五个快速瘦腿的方法吧。
精油瘦腿法
精油瘦腿法需要准备一块刮痧板和一瓶瘦腿精油。将精油涂到腿部,用刮痧板从上向下刮,每个穴位刮20下。刮腿的时候要快速、用力、要刮出红道道,刮完一条腿换另一条。在晚上睡觉前刮,刮完后直接睡觉即可。坚持刮腿一个月,这个方法有MM试过一个月减去8斤呢。刮腿的时候不可以来回刮,要顺着一个方向刮腿。如果双腿有水肿或者静脉曲张的情况,则要从下往上刮,改善血循环,否则情况会更加重。
上一篇:夏季瘦腿最快最有效的秘诀 下一篇:薄荷苹果瘦腿膜解救小粗腿
已有人对本文发表评论 查看所有评论我要评论