简单居家运动养成蜜桃翘臀
导读：美美的小翘臀是所有女性较希望拥有的身材，尤其穿牛仔裤时，透过臀部的完美曲线，散发出那股野性的味道!下面几个动作，帮助你塑造诱人美臀，7个居家小动作帮助你塑造诱人美臀。
7.睡前适当按摩
每晚睡前或者是沐浴之后，全身的肌肤正处于放松的状态，这时用手用力搓揉臀部的每寸肌肤，就能“提醒”肌肤要开始收缩紧致了。如果按摩后再抹上美臀产品，长期坚持下去，一定就能轻松拥有性感的美臀。
看了小编以上的介绍，是不是也想要开始你的翘臀计划了呢？其实不论是苹果或西洋梨型，臀部的基型是与生俱来、由基因所决定的，但如果搭配密集的训练计划，相信每个美眉的臀部都可能成为紧实翘臀！
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